т. 8 931-286-45-45
ОТЗЫВЫ
by Люда Черната on Мини-отель Гостилицы

Всем доброго времени суток!Неделю назад посещали с друзьями Ваш хаммам. Обстановка просто прекрасная, цены приемлемые, а обслуживание на высшем уровне, что не может не радовать! Прекрасно отдохнули. Спасибо! Очень понравился отель.

Для кафе этого уровня я не ожидал что еда будет такой, повара готовят превосходно, давно так вкусно не ужинал, блюда красиво оформлены. Обслуживание тоже на высоте, все вовремя и ненавязчиво. Уютно и со вкусом..

Отель произвел хорошее впечатление на меня. В нем всё чисто, отличный персонал. Спасибо вам за отдых!

Page 1 of 14:
«
 
 
1
2
3
 
»
 

7  продуктов, которые необходимо есть летом.

Лето пора созревания любимых фруктов и ягод. Многие жители нашей страны имеют свои собственные участки, другие пользуются дарами леса. Тем не менее, лето –это та пора, когда мы можем приобрести ягоды и фрукты, которые выращены на грядках не в промышленных масштабах, а значит без применения опасных нитратов.

Итак, перед вами список продуктов, которые обязательно надо есть летом

Арбуз.

Отличное средство от жажды, особенно в жару. Мякоть плодов, содержащая клетчатку, мягко воздействует на пищеварение. Арбуз обладает желчегонным и мочегонным действием, при этом не вызывает никакого раздражения мочевыводящих путей. Арбуз используют даже как жаропонижающее средство. Так что, если случится заболеть летом, то смело снимайте температуру и жар арбузом.

Клубника.

По своим свойствам клубника похожа на огурец и арбуз. Также хорошо выводит воду, улучшает пищеварение, снижает уровень холестерина, отбеливает кожу лица, помогает при ожогах. По данным многочисленных исследований клубника помогает бороться с депрессией, головными болями, старением и даже раком. Клубника содержит много витамина С и всего 36 калорий на сто грамм, так что идеально подходит для диеты.

Щавель.

Еще один удивительный продукт. Вроде это просто лист, но сколько пользы в этом зеленом листе. Болит голова – пожуйте щавель. Для нормализации пищеварительного тракта, при бесплодии, ля снижения риска инфарктов, особенно в жару, употребляйте щавель или щавелевый суп. Кстати, щавель добавляют в салаты и используют как гарнир к горячим блюдам. Поразительно, что эта полезная трава растет на полях нашей необъятной родины, как сорняк. Собирайте щавель не на один раз, ведь его можно заготовить на зиму. Не собирайте щавель на пыльных полях вдоль автомобильных дорог.

Огурцы.

Огурцы, как любые другие овощи, содержат клетчатку, которая стабилизирует работу кишечника и выводит из организма излишки холестерина. Также в огурцах содержится калий, который нужен для работы почек и сердца. Кстати, в качестве маски для лица огурцы первое средство. Они отбеливают кожу и избавляют от мелких покраснений. Маленькие пупырчатые огурцы признак того, что их вырастили на частном огороде без применения химических удобрений.

Черника.

Эта ягода кладезь полезных веществ. Летом на севере России в лесах полным полно этой удивительной ягоды. Научно доказано, что содержащиеся в чернике вещества улучшают зрение. В качестве профилактики ухудшения зрения черника лучшее средство. Также чернику употребляют в качестве средства от диареи. Она улучшает пищеварение, нормализует работу желудка и кишечника. По последним данным, регулярное употребление черники снижает риск сердечных заболеваний и помогает предупреждать тромбозы. Тем,  у кого сахарный диабет, также рекомендуют чернику. Как и клубника, черника обладает веществами, замедляющими старение. Собирайте чернику в лесах и местах, далеких от дороги.

Мед и лимон с водой. Это полезное во всех отношениях снадобье можно и нужно пить не только летом, но и круглый год. Результатом станет укрепление иммунитета, отсутствие болезней, здоровый цвет кожи, улучшение общего самочувствия, бодрость и заряд энергии на весь день. Утром натощак разведите в теплой (не горячей) воде ложку меда, добавьте ломтик лимона. Летом проще купить хороший мед, не в магазине, а на настоящей пасеке.

Яблоки

В августе в средней полосе России начинают созревать первые яблоки. О пользе яблок сказано так много, что повторяться не хочется. Скажем лишь, что яблоки способствуют похуданию, лечению гастрита и избавлению от холестерина. Обилие сортов яблок и низкая калорийность  позволит есть их в большом количестве. Полезно яблоки есть в сушеном виде. Зимой сушеные блоки заменят вам шоколадки и пирожные.

Напоследок приведем образ, который поможет вам изменить привычки питания и сбросить лишние килограммы. Представьте, что вам подарили красивый автомобиль, о котором вы давно мечтали и при этом сказали: этот автомобиль  тебе до конца жизни,, другого не будет, береги его. Что бы вы стали делать – аккуратно водить, регулярно менять масло и расходные запчасти, вы бы мыли его и снаружи и внутри. Ведь это ваш автомобиль! А теперь подумайте о своем теле. Оно у вас одно и другого не будет. Разве не пора начать о нем заботиться?

Следите за своими здоровьем и фигурой.

С Уважением, коллектив салона красоты «Гостилицы»

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru

Link1 | Link2 | Link3

Copyright © 2017. All Rights Reserved.

Яндекс.Метрика